Yoga & Mee(h)r • Frühjahrs-Retreat an der Ostsee • 21.-23. März 2025 • 3 Tage

Yoga & Mee(h)r • Frühjahrs-Retreat an der Ostsee

Wir sind Simone und Denise und wir freuen uns wirklich sehr darauf, diesen Yogisch-Ayurvedischen Kurzurlaub im Frühjahr mit Dir in einer kleinen gemütlichen Runde mit max. 6-7 Teilnehmern  im wunderschönen und urgemütlichen Landhaus Gutleben in Saal an der Ostsee zu verbringen.

Retreat bedeutet Rückzug vom Alltag – brich mit uns aus in eine stille Zeit in einem ganz kleinen und individuellen Kreis. Komm mit uns an einen friedlichen Ort der absoluten Ruhe um all deine Sinne zu entspannen.  Schalte ab, lass los und tanke neue Energie mit der Kraft der Natur auf. Lass dich mit unseren einfühlsamen Yoga- und Meditationseinheiten wieder in deine Balance führen und mit frisch gekochter ayurvedischer Nahrung und viel Zeit in Wald und Flur auf allen Ebenen heilen.

Wir möchten dir und den anderen Teilnehmern eine unvergessliche und ganzheitlich regenerierende Zeit schenken. Dafür wird während des Retreats in allen gemeinschaftlichen Bereichen (Yogaraum, Gemeinschaftsräume, Garten, Sauna, Wald) eine handyfreie Zone eingerichtet. Nutze dein Retreat auch für dein Digital Detox. Bitte beachte diese Regelung über den gesamten Zeitraum auch mit Rücksicht auf die anderen Retreat-Teilnehmer.

Sichere dir einen der wenigen Plätze für deinen frischen Frühlingsauftakt und starte geklärt und voller Energie ins neue Jahr.

Hier für dich ein paar Eindrücke aus den letzten Retreats:

Teaser Retreat 2024

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Frühbucherpreis im DZ:
649,- Euro (Buchung bis 31.12.2024)

Normalpreis im DZ:
689,- Euro (Buchung bis 14 Tage vor Beginn)

*Angebot: Bring noch einen Freund oder eine Freundin mit und zahle pro Person nur 629,- EURO zum Frühbucherpreis bzw. 669,- EUR zum Normalpreis bei Unterbringung im DZ.

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Inklusivleistungen:

• 2x Übernachtung im DZ (EZ-Aufschlag: 140,00 €) inkl. Endreinigung
• 2x ayurvedisches Frühstücksbrunch süß/herzhaft (Bioqualität, frisch, vegetarisch/vegan)
• 2x Vesper mit ayurvedischen Köstlichkeiten
• 2x ayurvedisches 2-Gang Menü am Abend (Bioqualität, frisch, vegetarisch/vegan)
• Getränke: Energie-Wasser, ayurvedisches Heilwasser, Tees, Ingwerwasser, Chai, Kaffee
• 8 Einheiten Yoga, Pranayama, Meditation oder Ayurveda-Ritual
• Eintauchen ins kühle Boddennass
• Waldbaden
• 1 thematischer Ayurveda-Vortrag
• Klangmeditation
• Benutzung der hauseigenen Sauna
• Nutzung des Yogaraums inkl. Equipment (Matten, Blöcke, Bolster, Kissen, Gurte, Augenkissen)

Exklusivleistungen (gegen Aufpreis):

• Ayurvedische Ganzkörpermassage mit hochwertigen, medizinierten Ayurvedaölen (90,00 €/h)
• Ayurvedische Konsultation zur individuellen Gesundheits-/Ernährungsberatung oder Konstitutionsanalyse (90,00 €/h)
• Verlängerung deines Aufenthaltes (90,00 € p.N. im DZ / 120,00 € p.N. im EZ mit ayurvedischer Dreiviertelverwöhnpension); es ist auch möglich, bereits 1 Tag eher anzureisen – gönne dir mehr Raum für die  Selbstliebe 🙂