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Yoga Retreat an der Ostsee

Yoga & Mee(h)r – Miniurlaub

Yoga & Mee(h)r – Miniurlaub und AUSZEIT für Deine Seele

Wir freuen uns auf diesen Miniurlaub am Meer, den wir gemeinsam mit Dir im Wonnemonat Mai in einer kleinen vertrauten Runde mit max. 6 Teilnehmern verbringen möchten. Wir – Simone Panten – simdosha – und Denise von Klitzing – Sehoptimisten – begrüßen Dich herzlich im Landhaus Jumne. An diesem Kraftort kannst Du den Alltag einfach mal hinter dir lassen.

Neben täglichen Ayurvedaroutinen, Yogapraxis, Meditation und Pranayama sowie köstlicher Ayurvedaverpflegung wird es reichlich Raum für individuelle Wünsche geben. Du kannst die hauseigene Sauna nutzen, Ayurvedamassagen dazubuchen, Strandspaziergänge machen oder auch ganz entspannt die Dinge auf Dich zukommen lassen.

Tanke neue Energie und tauche ein in das alte Wissen aus Indien, um wieder in Deine Balance und Kraft zu finden.

Melde Dich am besten gleich jetzt an, um Dir einen der wenigen Plätze an einem wundervollen Fleckchen Erde zu sichern.

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Normalpreis im DZ:
679,- EUR (Buchung bis 14 Tage vor Beginn, 05.05.2022)

Frühbucherpreis im DZ:
629,- EUR (Buchung bis Ostermontag, 18.04.2022)

Sparangebot: Bring noch einen Freund oder eine Freundin mit und spare 10 % auf den Normalpreis – zahle pro Person nur 617,- EUR bei Unterbringung im DZ.

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Inklusivleistungen:

  • Praxis-Anleitung „Ayurvedische Morgenroutine“
  • Ayurvedische Vollpension: Bioqualität, vegetarisch/vegan
  • Getränke: Kaffee, Tee, Energie-Wasser, ayurvedisches Heilwasser, stilles Mineralwasser
  • Übernachtung im DZ inkl. Endreinigung
  • Saunanutzung

Exklusivleistungen (gegen Aufpreis):

  • Ayurvedische Ganzkörpermassage mit hochwertigen, medizinierten Ayurvedaölen (90,00 €)
  • Ayurvedische Konsultation (1 h) zur individuellen Gesundheits-/Ernährungsberatung oder kleinen Konstitutionsanalyse (90,00 €)
  • Verlängerung Deines Aufenthaltes (80,00 € p.P. im DZ)
  • 00

    Tage

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    Stunden

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    Minuten

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    Sekunden

Stundenplan

Freitag

14.00
Anreise
15.00 - 16.00
Begrüßungsrunde bei Chai und ayurvedischen Snacks
16.00 - 17.30
Yoga zum An- und Runterkommen
19.00
Ayurvedisch, vegetarisches Abendessen

Samstag

6.30 - 7.00
Ayurvedische Morgenroutine
Lerne, welche Reinigungstechniken aus dem Ayurveda Deinen gesunden Start in den Tag erleichtern.
7.00 - 7.30
Stille Waldmeditation
8.00 - 10.00
Yoga und Pranayama
10.00 - 11.30
Ayurvedisch, vegetarisches Frühstücksbrunch
11.00 - 16.30
Zeit für Sauna, Gespräche & Rückzug
Raum für Strandspaziergänge, Ayurvedamassagen, Chillen, Nichtstun
16.30 - 18.00
Yoga und Meditation
18.00 - 19.30
Ayurvedisch, vegetarisches Abendessen
19.30
Ausklang am Lagerfeuer
(bei schönem Wetter)

Sonntag

7.30 - 8.00
Stille Waldmeditation
8.30 - 10.00
Sonntagmorgen-Yoga mit Klangmeditation
10.00 - 11.30
Ausklang beim ayurvedischen Sonntagsbrunch
Ayurvedische Köstlichkeiten für ein gutes Bauchgefühl
11.30 - 14.00
Spaziergang mit Denise zu ihrem magischen Kraftort
oder Raum für Strandspaziergänge, Ayurvedamassagen, Chillen, Nichtstun
14.00
Abreise

Datum

20. - 22. Mai 2022

Kosten

679.00€

Mehr Info

Anmeldung

Veranstaltungsort

Landhaus Jumne
Große Bauernreihe 7, 18317 Saal
Kategorie

Veranstalter

Simone Panten
Anmeldung

Referenten

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